Ceaiul de cânepă și produsele de cânepă - Sursă bogată de proteine

Proteine ​​de cânepă
Proteina de cânepă este un supliment alimentar folosit de experți în alimentație sănătoasă, de herbați și de sportivi deopotrivă. Se crede că proteina obținută din planta de cânepă este una dintre cele mai mari proteine ​​disponibile în regatul vegetal. Acest lucru se datorează faptului că acest tip de proteine ​​include aminoacizii și acizii grași critici pentru bunăstarea umană. Produsele din cânepă includ, de asemenea, enzime și alimente benefice. Există o serie de metode pentru consumul de produse de cânepă, inclusiv proteine ​​găsite în viața plantelor. Proteina din semințe de cânepă poate fi oferită sub formă de pulbere și combinată cu fibre suplimentare. Această pulbere poate fi plasată în smoothie-uri, batute și multe feluri diferite de mâncare pentru a îmbunătăți cantitatea de proteine. În schimb, se pot folosi semințe de cânepă decojite. Semințele pot fi consumate singure sau în salate, cereale și dipsuri, cum ar fi hummus. Unele companii alimentare promovează produsele care conțin în prezent proteine ​​de cânepă.

Aceste alimente conțin pub-uri proteice de cânepă și shake-uri premixate obținute din semințe de cânepă sau pulbere din semințe de cânepă. Dacă doriți să vă gândiți mai multe despre cum să încorporați proteina de cânepă într-o dietă hrănitoare, citiți câteva dintre cărțile de bucate de cânepă disponibile pe piață. Unele magazine alimentare de sănătate oferă proteine ​​de cânepă sub formă de pulbere. Una dintre principalele diferențe în aceste produse este distribuția de nutrienți a acestei pulberi. Fiecare articol conține cantități diferite de fibre, proteine, grăsimi și alte vitamine și nutrienți. Aceste produse tind să se simtă diferite. Sentimentul acestei pudre de proteine ​​de cânepă poate afecta dacă îți plac mesele în care pulberea a fost amestecată sau nu. Multe dintre aceste companii alimentare care vând pulbere de cânepă oferă pachete de dimensiuni de încercare într-o singură porție. Cumpărarea acestor produse și compararea aromelor și texturilor tuturor acestor produse este o modalitate excelentă de a descoperi un produs proteic de cânepă preferat. Dacă fiecare pulberi nu este satisfăcătoare, o persoană poate cere întotdeauna semințele.